आर्युवेद

दाद -खाज जड़ से मिटाने के उपचार

स्कीन से जुड़ी बीमारियां भी कई बार गंभीर समस्या बन जाती है। ऐसी ही एक समस्या हैएक्जीमा या दाद पर ...

पेट और कमर की चर्बी घटाने के तरीके

पेट-कमर कैसे कम करें? How to Reduce Belly ,waist  गलत ढंग से आहार-विहार यानी खान-पान, रहन-सहन से जब शरीर पर चर्बी चढ़ती ...

ऐसे करें अपने हड्डियों को मजबूत

हड्डियां मजबूत बनाने के उपचार  ५० वर्ष की आयु के बाद शरीर की अस्थियां कमजोर होने लगती हैं,इसे अस्थि भंगुरता,अस्थि मृदुता ...

यदि हो गला खराब तो कैसेे करें उपचार

 सर्दी-जुकाम और गला खराब होने की समस्या बहुत आम हैं। ठंड में गला खराब होना या गले का संक्रमण से ...

भूलने की बीमारी का ईलाज हल्दी से

आमतौर पर हम सभी के घरों में किचन में पाई जाने वाली हल्दी अपने आप में किसी डॉक्टर से कम ...

अब रोगों को करें छू मंतर

बकरी के दूध के लाभ : रोजाना एक गिलास दूध पीना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है, यह ज्यादातर ...

सर्दियों का मेवा खजूर

 डॉ0 दयाराम आलोक खजूर को सर्दियों का मेवा कहा जाता है और इसे इस मौसम में खाने से खास फायदे होते ...

मूंग की दाल के लाभ 

डॉ0 दयाराम आलोक मूंग दाल को अक्सर लोग हरी दाल कहते हैं। कुछ लोगों को लगता है कि मूंग दाल बीमारी ...

गेहूं खाने के लाभ

डॉ0 दयाराम आलोक भोजन में अंकुरित अनाज को शामिल किया जाए तो यह बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि बीजों के अंकुरित ...

काली मिर्च के लाभ

डॉ0 दयाराम आलोक काली मिर्च एक अनुपम औषधि है। लाल मिर्च की अपेक्षा यह कम दाहक और अधिक गुणकारी है। इसीलिए ...