Author: डॉ0 दयाराम आलोक

मूंग की दाल के लाभ 

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डॉ0 दयाराम आलोक मूंग दाल को अक्सर लोग हरी दाल कहते हैं। कुछ लोगों को लगता है कि मूंग दाल बीमारी ...

गेहूं खाने के लाभ

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डॉ0 दयाराम आलोक भोजन में अंकुरित अनाज को शामिल किया जाए तो यह बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि बीजों के अंकुरित ...

काली मिर्च के लाभ

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डॉ0 दयाराम आलोक काली मिर्च एक अनुपम औषधि है। लाल मिर्च की अपेक्षा यह कम दाहक और अधिक गुणकारी है। इसीलिए ...