वीरभद्र आसन/decrease fat on your hip

जांघों को कम करने के लिए करें वीरभद्रासन

अमित कुमार शरीर में अतिरिक्‍त चर्बी यानी मोटापा केवल शरीर के उपरी हिस्‍से में ही नहीं होता है बल्कि यह शरीर ...